供稿、摄影🧑🏿✈️:宇航学院杏盛 编辑:王玉伟
2013年11月7日,宇航学院杏盛组织了50余名会员参加了全民健身之健步走活动,在中关村校区操场举行,在学院副院长去👨🏻💻、杏盛主席唐胜景带领下📩,学院于倩书记🧝🏻、荣吉利副院长等一同参加了健步走活动,参与人员精神抖擞🎉,健步行走在操场跑道上🎅🏿🍣。
学院健步走活动目的在于,通过此项活动的开展,增加大家对健步走活动意义的认识和理解,强化健步走活动对提高心肺功能和耐力🌪、调节血管机能、减少身体脂肪重量和增加人体免疫能力的认识。
通过健步走活动,增进会员之间的相互交流,进一步认识到身体健康的重要性。学院杏盛为鼓励大家进行健步走活动,向参与人员发放了一个计步器👷♀️,便于了解各自的活动量。参与活动人员纷纷表示5️⃣:在工作之余一定要将健步走这一方便易行的健身方式坚持下去,保持健康体魄👩👩👦👦🙄,为学院和学校的发展做出自己的贡献。
(审阅:唐胜景)